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标题: 警惕常见的八大餐桌毒食
菁灵
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发表于 2008-3-24 13:45  资料  个人空间  短消息  加为好友 

警惕常见的八大餐桌毒食

警惕常见的八大餐桌毒食


            皮蛋： 会引起铅中毒，并造成身体内，钙质的流失



            臭豆腐：在发酵过程中，极易被微生物污染。同时又会挥发大量盐基氮，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质。



         味精：每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则


   
      菠菜：菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙结合，而被排出体外，引起人体锌与钙的缺乏



       猪肝：一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上



       腌菜：腌菜若制作不得法，菜内隐藏致癌物硝酸胺



       油条：油条中的明矾，是含铝的无机物，如经常食用，铝就很难由肾脏排出，进而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至因而引发老年性痴呆症




         烤肉：在熏烤过程中，会产生如「苯」等有害物质，是诱发癌的因子

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weiyong168 (轻易不吭声)
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发表于 2008-3-24 16:33  资料  个人空间  短消息  加为好友 
臭豆腐我喜欢吃，支持MM了~~





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weiyong168 (轻易不吭声)
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发表于 2008-3-24 16:33  资料  个人空间  短消息  加为好友 
在最后又看到烤肉了，继续支持~~





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发表于 2008-4-1 17:17  资料  个人空间  短消息  加为好友 
有些我也喜欢！

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发表于 2008-4-2 08:08  资料  个人空间  短消息  加为好友 
偶最喜欢吃菠菜!

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温伴全贝
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发表于 2008-4-2 08:08  资料  个人空间  短消息  加为好友 
回复 #1 菁灵 的帖子

那菠菜应该怎么吃才好哪?
偶就喜欢凉拌吃!
而且是夏天偶最喜欢吃的一道菜!
怎么办?

[ 本帖最后由 温伴全贝 于 2008-4-2 08:09 编辑 ]

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